다이어트 식단
05월 06일( 아침식사 460kcal)
언오프
- 2023.05.08 17:37
- 48
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진짜 세상 맛있어요!!!
아침 460kcal 09:34
탄수화물(9.8%) 32.24 / 330g
단백질(65.6%) 39.37 / 60g
지방(34.5%) 17.26/ 50g
| [서울우유] 슈레드피자치즈 (1회, 40g) | 120kcal |
| [알쉐프] 냉장 살균 난백 (1회, 40g) | 24kcal |
| [오뚜기] 고소한 쌀 또띠아 (1회, 40g) | 115kcal |
| 계란프라이 (1개, 40g) | 77kcal |
| 대추방울토마토 (1회, 100g) | 16kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 22g) | 6kcal |
| 새우 (1인분, 65g) | 53kcal |
| 알뜰 샐러드 베이비그린 (1회, 50g) | 10kcal |
| 양파 (1인분, 45g) | 15kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 40g) | 10kcal |
| 팽이버섯 (1회, 50g) | 14kcal |
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