[다신 19기] 8일차 식운(걷기 인증)
* 8일차 식단
아침식사: 무가당 두유, 초당아메리카노
점심식사: 서브웨이 치킨슬라이스 샌드위치, 제로콜라, 오트밀레이즌 쿠키
간식: 스타벅스 디카페인 아이스 아메리카노(그란데), 하루 한 컵 레드(사과, 방울토마토), 무가당 두유, 단백할시간 카카오
저녁식사: 스타벅스 디카페인 아이스 아메리카노(톨), 제주 녹차푸딩
야식: 곱창 돌김, 펩시 제로
★ 8일차 운동
* 걷기: 8630보
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서브웨이~^^
오늘 서브웨이 갈뻔했는데(아직 한번도 못가본 1인)
선택장애있는 분이ㅎㅎㅎ안된다고~~
결국 또 못가봤네요ㅎㅎ
가보세요. 맛있어요.ㅋ
서브웨이 조아용
맛있었어요.^^*
응원합니다
감사해요~^^*
7킬로만더빼자 항상 열힘히 하시는거 같아요
why13 다신 챌린지 할 때라도 조심해 보려구요. 살은 잘 안빠지네요. 와이님도 홧팅~!!!