다이어트 식단
05월 09일( 저녁식사 891kcal)
카@diflwlak33
- 2023.05.09 18:10
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저녁 891kcal 18:09
탄수화물(10.4%) 50.52 / 487g
단백질(102.0%) 90.81 / 89g
지방(48.5%) 35.89/ 74g
| 흑미밥 (1공기, 130g) | 181kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 갈치구이 (1회, 250g) | 480kcal |
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