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다이어트 식단

05월 09일( 저녁식사 546kcal)

다신등급

옥천이네!!
  • 2023.05.09 18:55
  • 26
  • 0
저녁 546kcal 18:53
탄수화물(20.7%) 66.52 / 321g
단백질(47.4%) 27.99 / 59g
지방(49.4%) 24.19/ 49g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
두릅무침
(1소접시, 73g)
 54kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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2023.05.09 조회수 : 13
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