[다신 19기] 미션등록
[다신 19기] 8일차 식단+운동 인증
newjini
- 2023.05.09 23:43
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부르르는 에리스톨이 들어가서.....
다먹으면 나랑드로 갈아타야지...ㅠㅠ
운동
헬스장까지 걷기 10분+유산소10분
근력운동 1시간
유산소10분+집까지 걷기 20분
오운완!!!!
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잡곡비빔밥 너무 맛나보여요! 운동까지 성공하시고 멋져요👏
감사합니다!! 꾸준함이 가장 어려운거지만 열심히 노력해야겠어요!
어제도 부르르로 시작하셨었네요~^^
점심 비빔밥 뭔가요???대박~숟가락 들고 달려가고플 만큼 넘 맛있는 비주얼이네요🤤🤤🤤
어제도 오운완으로 마무리 잘하셨군요~👍👍👏👏👏👏👏
샐러드 먹기싫을땐 샐러드에 참치한개, 삶은계란한개 넣고 밥이랑 비비면 크으~ 너무 행복해요!
newjini 아~~~~~~그런 굿 아이디어가👍👍👍
샐러드 맹으로 간없이 먹을때 곤욕이긴해요ㅎㅎ
저두 밥 없이 반찬이랑 먹을때가 있긴한데
비빔으로는 생각을 못해봤네요ㅎㅎㅎ
음~뱃속에서 말구
먹기전에 저두 비벼 봐야겠어요ㅋㅋ
굿 아이디어 감사감사요~🥰
칭찬합니다
감사합니다~ 화이팅^^!!