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[다신 19기] 미션등록

[다신19기]4일차 몸무게,식단,운동 인증

다신등급

날씬짱님

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  • 2023.05.10 09:21
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[다신19기]4일차 몸무게,식단,운동 인증

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[다신19기]4일차 몸무게,식단,운동 인증

[다신19기]4일차 몸무게,식단,운동 인증

사진을 찍어야 하는데 점심은 회사서 식사라 힘들구 어제저녁은 집에가서 집 정리한다고 급하게 먹는다고 못 찍었네요.

야채도 썰고 해야 하는데 연휴 후유증 이라 피곤하고 귀찮아 어젠 간단히 먹었어요.

건강한 다이어트 위해 견과류 야채 더 꼼꼼히 챙겨야 겠죠?

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  • 정석
    스마일코치 2023.05.10 20:09

    견과류 야채좋지요
    몸이건강해져요

    답글
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  • 지존
    y산그리메 2023.05.10 13:54

    와우~~운동칼로리가 식단칼로리의 몇배인가요?!!!!!!!대박~~👏👏👏👏👏👏👏

    답글
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