다이어트 식단
05월 10일( 저녁식사 503kcal)
네@blingbling19
- 2023.05.10 20:15
- 14
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뜨레쥬르샐러드 드레싱x 칼로리대략 햄구이 계란물(야채)
저녁 503kcal 20:06
탄수화물(16.2%) 55.93 / 345g
단백질(27.3%) 17.20 / 63g
지방(32.8%) 17.40/ 53g
| 양상추샐러드 (1인분, 200g) | 310kcal |
| 햄구이 (1쪽, 40g) | 52kcal |
| [코스트코] 플레인베이글 (1/2개, 53g) | 141kcal |
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