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[다신 19기] 미션등록

오늘식단 운동

다신등급

shin44

1 1
  • 2023.05.10 22:09
  • 51
  • 6

오늘식단 운동

오늘식단 운동

오늘식단 운동

오늘식단 운동

오늘식단 운동

오늘아침 닭가슴살볶음밥 야채
점심 양배추넣고 현미밥 비빔밥
아침 공복 인터벌 실내자전거
저녁 인터벌실내자전거

오늘식단 운동

어버이날이라고 아들이 사준 가방 여기에 자랑질 한번 합니다 ㅎㅎ

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  • 다신
    loveisliveis 2023.05.12 16:31

    메뉴들이 다 너무 좋네요 ㅎㅎ 아들두 넘 멋져용

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  • 정석
    Gina2023 2023.05.10 22:33

    식단도 운동도 너무 잘 하시는것 같아요~
    아들이 준 선물 부럽네용~
    저희 아이들은 사춘기라 저랑 안싸우면 다행이네요 ㅎㅎㅎ
    수고하셨습니다 ~
    응원합니다!!

    답글
    |
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  • 정석
    스마일코치 2023.05.10 22:23

    식단도 좋고
    선물도 좋내요
    부럽다요 우리아들들은
    편지 ㅎㅎ 아직어려서
    화이팅

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  • 다신
    shin44 2023.05.10 22:24

    감사합니다

    답글
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  • 지존
    y산그리메 2023.05.10 22:14

    우왕~우왕~~~
    멋진 아들이네요😍😍😍
    요런건 마니마니 자랑하셔도 될듯요~
    아들 넘 멋지네요^^🥰🥰🥰
    아침저녁 운동으로 채우시고^^
    오늘도 수고하셨습니다~😊😊😊

    답글
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  • 다신
    shin44 2023.05.10 22:15

    네 ㅎㅎ
    감사합니다

    답글
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