다이어트 식단
05월 10일( 아침식사 238kcal)
카@sungmin6649
- 2023.05.10 22:57
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아침 238kcal 22:56
탄수화물(10.8%) 32.80 / 305g
단백질(25.9%) 14.50 / 56g
지방(11.1%) 5.20/ 47g
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
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