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[다신 19기] 미션등록

[다신 19기] 몸무게 체크, 식단(운휴)

다신등급

Agarit

  • 2023.05.10 23:04
  • 33
  • 3

[다신 19기] 몸무게 체크, 식단(운휴)

오늘 아침 몸무게 체크
현재 2.8키로 감량상태지만, 다시 1키로 정도 훅 올라갈껄알기에 긴장상태 유지ㅎ

[다신 19기] 몸무게 체크, 식단(운휴)

요즘 아침에는 두유 필수!
아침밥 먹기싫고, 귀찮아서 대체하기 좋고 손이 잘갈만한 식단 찾아가는중

점심은 일반식 1/2 정도
근데 아포가토 먹어버림

저녁 검정콩우유 1잔

야근으로...오늘 운동못함ㅠㅠ
퇴근하자마자 집와서 3일차 일지 쓰고 딥슬립각🥲🫠🙃

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  • 다신
    shin44 2023.05.11 05:43

    저두 계속 오르락 내리락 정체기인가봐요

    답글
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  • 지존
    y산그리메 2023.05.10 23:12

    달심주스~요즘 인스타에 핫하게 광고 떠서 살짝쿵 유혹당한 주스네요😂😂😂
    오늘도 수고하셨습니당!!!^^

    답글
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  • 입문
    Agarit 2023.05.10 23:39

    마자용ㅠㅠ 간편해서 가끔씩 쟁겨놓는 템입니다
    수고많으셨습니다 🤗🤗

    답글
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