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[다신 19기] 미션등록

[다신 19기] 3일차 식단 운동 인증

다신등급

귀욤혜경
  • 2023.05.11 01:30
  • 99
  • 4

3일차 인증 (-0.88kg)

🔸 식단
아침: 마시는 샐러드 1병
점심: 치즈김밥1줄, 메가 카페라떼1잔
저녁: 한우스지수육(밥없이)

🔸 운동
실외 걷기운동 30분(가볍게)
아이들 재우고 실내자전거(강도4) 60분

[다신 19기] 3일차 식단 운동 인증

[다신 19기] 3일차 식단 운동 인증

[다신 19기] 3일차 식단 운동 인증

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    건강홀릭 2023.05.12 17:49

    응원합니다

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  • 지존
    y산그리메 2023.05.12 14:15

    3일차도 페팩트하게 마무리지으셨네요~^^
    오늘도 끝까지 화이팅하세요!!!

    답글
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  • 정석
    Gina2023 2023.05.11 10:22

    응원합니다!!

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  • 다신
    shin44 2023.05.11 05:37

    칭찬합니다

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