종아리
배구미배
종아리를 아무리 폼롤러로 굴려도 안되는데 알은 어떻게 빼시나요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
근육은~ 펌핑하면~ 굵어져요...그러니~ 쥐어짜기 방법으로...^^싱크대 선밴 제일 윗칸에~자주 사용하는 그릇 넣어두시고요.토끼발로 서서 그릇빼기...넣기...토끼잘로 세웠다, 눕혔다가 아니라~세운상태로 버티기... 하시면~정말 가늘어져요...^^
쥐날 정도로 버텨보셔요...
05월 11일( 점심식사 783kcal)
2주에 5키로
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
근육은~ 펌핑하면~ 굵어져요...
그러니~ 쥐어짜기 방법으로...^^
싱크대 선밴 제일 윗칸에~
자주 사용하는 그릇 넣어두시고요.
토끼발로 서서 그릇빼기...넣기...
토끼잘로 세웠다, 눕혔다가 아니라~
세운상태로 버티기... 하시면~
정말 가늘어져요...^^
쥐날 정도로 버텨보셔요...