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다이어트 식단

05월 11일( 아침식사 431kcal)

다신등급

재민맘^^
  • 2023.05.11 20:48
  • 30
  • 0
아침 431kcal 20:46
탄수화물(14.9%) 52.74 / 354g
단백질(47.6%) 30.92 / 65g
지방(24.8%) 13.37/ 54g
쌀밥
(1공기, 151g)
 222kcal
추어탕
(1인분, 169g)
 109kcal
총각무
(1회분, 15g)
 4kcal
부추김치
(1소접시, 10g)
 4kcal
구운계란
(1개, 50g)
 70kcal
구운계란 흰자
(1회, 50g)
 22kcal
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