[다신 19기] 미션등록
[다신 19기] 식단+운동인증
newjini
- 2023.05.11 23:32
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오늘은 전부 간단하게 식단...!
다이어트 도시락 먹을땐 아삭한 식감의 야채 또는 과일을 같이 먹으면 좋대요🤭
오운완!
유산소 20분
근력 1시간15분
유산소 30붓
어제 먹은 고기야 다 뿌서져라🙏
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응원합니다
감사합니다!!! 같이 화이팅입니다!!!
먹은고기뿐 아니라 숨어있던 지방들도 활활 불태워졌네요~😁😁😁
오늘도 깊숙히 숨어있던 지방들 속속들이 태워내시길 응원합니다!!!!!!!
ㅎㅎ감사합니다, 오늘도 화이팅입니다!!!