다이어트 일기
03월 10일 (음식 1080kcal, 운동 180kcal)
허니궁
- 2016.03.10 23:40
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점심식사 : 501kcal (46.39%)
| 국수 (1/2대접, 175g) | 204kcal |
| 김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
| 라볶이 (1/4인분, 50g) | 67kcal |
저녁식사 : 495kcal (45.83%)
| 계란치즈샌드위치 (1개, 176g) | 411kcal |
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 130ml) | 84kcal |
간식 : 84kcal (7.78%)
| 아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (2회분, 50ml) | 54kcal |
운동 : 180kcal
| 스텝퍼 (30분) | 180kcal |
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