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다이어트 식단

05월 12일( 오전간식 488kcal)

다신등급

카@mir620
  • 2023.05.12 19:25
  • 21
  • 0
오전간식 488kcal 19:21
탄수화물(16.7%) 56.68 / 339g
단백질(27.0%) 16.76 / 62g
지방(43.7%) 22.70/ 52g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 100g)
 267kcal
[소와나무] 고칼슘치즈
(1장, 18g)
 60kcal
[크라운제과] 참크래커(1봉지, 18.67g)
(1회, 18g)
 85kcal
버터
(1회, 10g)
 76kcal
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