[다신 19기] 10일차 인증
딥영
오늘도 아침 저녁으로 나갔다왔어요~~!!아침에는 방울토마토랑 삶은 계란이랑 단백질 쉐이크 먹구점심에는 회사에서 떡갈비랑 제육볶음 조금 먹고~몸이 가벼워지는 걸 느끼고있어요 ㅎ.ㅎ다들 무리하지 마시구 다이어트 파이팅!!
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하루 두번씩 걸으셔서 2만보 대단하세요! 화이팅입니다!🙌
와우~몸이 가벼위지시는 느낌~넘 좋아요^^👏👏👏👏👏👏👏👏식욕을 잡으면 확실히 몸이 가볍네요~^^즐주말 보내세요~^^
응원합니다
그럼요 무리는 클나요화이팅
오늘도 수고하셨습니다~응원합니다!!
05월 12일( 저녁식사 600kcal)
05월 12일( 저녁식사 355kcal)
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