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[다신 19기] 미션등록

3일차 식단및 운동

다신등급

스마일코치
  • 2023.05.12 20:24
  • 30
  • 4

3일차 식단및 운동

3일차 식단및 운동

3일차 식단및 운동

오전 공복 점핑40분
걷기는 8천보밖에 못했다
아침 쉐이크 구운계란
점심 일반식
저녁 쉐이크 구운계란 병아리콩

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  • 다신
    지방퇴출 2023.05.14 16:09

    다이어리 꾸준히 작성하시는 모습 대단하세요! 화이팅입니다!👏

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  • 지존
    y산그리메 2023.05.13 13:12

    식단조절에 운동까지~👍👍👍
    주말 즐겁게 다욧트하세요~^^

    답글
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  • 다신
    shin44 2023.05.13 11:28

    더드셔도 될거같아요 화이팅

    답글
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  • 정석
    Gina2023 2023.05.12 20:29

    오늘도 수고하셨습니다~
    응원합니다!!

    답글
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