[다신 19기] 미션등록
[다신19기] 12일차 식단.운동 인증
예쁜옷입자^^
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- 2023.05.12 23:40
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![[다신19기] 12일차 식단.운동 인증](https://data.0app0.com/diet/Board/5887/wm_5886566_1683935124_1.jpg)
![[다신19기] 12일차 식단.운동 인증](https://data.0app0.com/diet/Board/5887/wm_5886566_1683935124_2.jpg)
![[다신19기] 12일차 식단.운동 인증](https://data.0app0.com/diet/Board/5887/wm_5886566_1683935124_3.jpg)
오늘부터 월요일까지 연휴라서 새벽부터
신랑따라 삼천포 다녀왔어요
신랑업무 보는 동안 저는 만보할겸 바닷가
산책했어요 ^^
아침 된장찌개(두부위주로) 밥.고사리 햄1개.김
점심 블루베리베이글.크림치즈.아메
저녁 삼천포에서 사 온 갑오징어.불고기 조금
간식 수박 🍉 -생각보다 달아서 깜놀 😀
오늘은 운동 쉬는 날로 정했지만 어쩌다보니
만보를 하게 되었고 양심상 다신 복근챌린지만
완료 하고 자러갑니다~
오늘도 수고하셨습니다~
굿나잇 ✨️
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엄청난 양의 뱃지를 소유하고 계시는 군요!😮 응원합니다!👏
잘하셨네요 칭찬합니다
어디서도 다이어터의 의지를 발휘하시니 만보걷기~👍👍👍👍👍
그 맘 알것같아요~^^
그 노력의 결실이 꼭 뜻을 이루실꺼라 믿네요~
오늘도 좋은 주말 보내세요!!!
식단.운동 좋네요~만보넘게 걷는분들 정말 대단하신듯요👏👏👏
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