[다신 19기] 미션등록
[다신 19기] 7일차. 식단 운동
쩡다디
- 2023.05.13 17:18
- 40
- 3
ㆍ운동: 점심 후 런닝머신 50분🏃♀️
ㆍ점심: 두부계란참치 유부초밥 8개, 당근면 파스타, 도토리묵🍽
ㆍ저녁: 두부계란참치 유부초밥 6개, 오이, 방토
ㆍ체크리스트: 물2리터✔️, 7시이후금식✔️
![[다신 19기] 7일차. 식단 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5888/wm_5887007_1684013229_1.jpg)
식구들이랑 셋이서 먹느라 개별 사진은 못찍었어요ㅎㅎ
![[다신 19기] 7일차. 식단 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5888/wm_5887007_1684013229_2.jpg)
![[다신 19기] 7일차. 식단 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5888/wm_5887007_1684013229_3.jpg)
![[다신 19기] 7일차. 식단 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5888/wm_5887007_1684013229_4.jpg)
밥없이 두부랑 계란, 참치 넣어서 만든 유부초밥인데
진짜 넘 맛있어요💗
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식단이 단백질로 탄수를 대체하셨는데도 정말 맛 나보이네요!!😍
맛있어요💗 한번 꼭 해드셔보세요ㅎㅎ
응원합니다