다이어트 식단
05월 13일(저녁 773kcal)
체지방다가버렷
- 2023.05.13 18:57
- 36
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저녁 773kcal 18:55
탄수화물(26.4%) 88.21 / 334g
단백질(62.0%) 37.82 / 61g
지방(61.6%) 31.43/ 51g
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 고등어구이 (1토막, 122g) | 325kcal |
| 우봉제빵집 크랜베리 크림치즈 (1회, 400g) | 265kcal |
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