다이어트 식단
05월 13일( 점심식사 232kcal)
삐닝닝
- 2023.05.14 00:12
- 55
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채소,천사채 당면,크림닭찌,아몬드브리즈,고춧가루,소금후추 - 파스타 + 반숙계란
점심 232kcal 21:17
탄수화물(3.2%) 11.20 / 352g
단백질(50.1%) 32.08 / 64g
지방(11.4%) 6.15/ 54g
| 아몬드브리즈 오리지널45 (1/2팩, 95ml) | 22kcal |
| 새송이버섯 (1개, 30g) | 7kcal |
| 한끼통살 화이트머쉬룸 (1회, 100g) | 120kcal |
| 양배추 (1회, 40g) | 9kcal |
| 계란 생것 (1인분, 52g) | 67kcal |
| 당면화 천사채 (1회, 100g) | 6kcal |
| [비비드키친] 굴소스 (1회, 5g) | 1kcal |
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