다이어트 식단
05월 14일( 아침식사 468kcal)
알겠읍니다
- 2023.05.14 14:42
- 62
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아침 468kcal 14:42
탄수화물(27.4%) 89.78 / 328g
단백질(40.5%) 24.31 / 60g
지방(15.6%) 7.81/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
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