다이어트 식단
05월 14일( 저녁식사 576kcal)
카@diflwlak33
- 2023.05.14 16:35
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저녁 576kcal 16:34
탄수화물(15.9%) 77.50 / 487g
단백질(46.2%) 41.10 / 89g
지방(15.9%) 11.80/ 74g
| 흑미밥 (1공기, 150g) | 209kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 180g) | 190kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
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