5일차 운동밑 식단
스마일코치
주말이라 계단만 타기
샐러드 2개 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
식단이 초절식이네요~계단걷기도 칭찬합니다앙!!!!!!!
응원합니다
망했어요 난 이미 틀렸어ㅠㅠ
[다신19기] 14일차 식단 및 운동 (중간 점검 몸무게 45.3kg)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단이 초절식이네요~
계단걷기도 칭찬합니다앙!!!!!!!
응원합니다