다이어트 식단
05월 15일( 저녁식사 285kcal)
빼자100
- 2023.05.15 08:58
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저녁 285kcal 08:56
탄수화물(16.0%) 49.94 / 312g
단백질(20.2%) 11.53 / 57g
지방(9.6%) 4.60/ 48g
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 17kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| [우리식품]고기엔참소스 (1.5회, 30g) | 39kcal |
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