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다이어트 식단

05월 15일( 점심식사 647kcal)

다신등급

sns****

  • 2023.05.15 16:12
  • 26
  • 0
점심 647kcal 16:09
탄수화물(37.4%) 129.83 / 347g
단백질(46.0%) 29.43 / 64g
지방(13.4%) 7.10/ 53g
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
(1컵, 38g)
120kcal
밥대신 95 귀리현미곤약밥
(1회, 110g)
95kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
사조참치 마일드 기름 뺀 것
(1회, 85g)
100kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
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