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다이어트 식단

05월 14일( 저녁식사 1064kcal)

다신등급

카@wkrtkf0202

  • 2023.05.15 19:26
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05월 14일( 저녁식사 1064kcal)

저녁 1064kcal 19:24
탄수화물(25.9%) 115.88 / 448g
단백질(64.1%) 52.57 / 82g
지방(59.9%) 40.75/ 68g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
돈까스
(1인분, 200g)
568kcal
김말이튀김
(3개, 75g)
186kcal
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