[다신 19기] 15일차_식단, 운동
Alphagirl@
오늘은 정신없이 바빠서 저녁을 놓쳤네요오전 공복운동은 매일 빠짐 없이 하는중이에요 효과가 꼭있기를~^^생리증후군으로 먹고싶은게너무많은것이 괴롭네요 🤤
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저도 생리 일주일전이라 어제오늘 식욕폭발해서 미치겟어요 ㅠㅠ
조금더 드셔야 겠어요건강 해치실까 걱정스럽네요
네 그래야 할꺼같아요~최소한으로 먹으니깐 몸에서 축적하는지 더이상줄지 않네요^^ 걱정 감사해요
[다신19기] 15일차
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저도 생리 일주일전이라 어제오늘 식욕폭발해서 미치겟어요 ㅠㅠ
조금더 드셔야 겠어요
건강 해치실까 걱정스럽네요
네 그래야 할꺼같아요~최소한으로 먹으니깐 몸에서 축적하는지 더이상줄지 않네요^^ 걱정 감사해요