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다이어트 식단

05월 16일( 아침식사 404kcal)

다신등급

blissjiwoo
  • 2023.05.16 05:22
  • 39
  • 0
아침 404kcal 05:20
탄수화물(16.9%) 68.27 / 405g
단백질(18.6%) 13.77 / 74g
지방(13.4%) 8.29/ 62g
군고구마
(1/2회, 50g)
 62kcal
한끼 현미 누룽지
(1봉, 50g)
 195kcal
사과
(1/4회, 25g)
 14kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
듬뿍두유
(1회, 190ml)
 65kcal
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