[다신 19 기][16일차]식단과 운동♡
나인그대로
식사 후 공복감과 피곤해소 위해 아메리카노 1잔 마시기ㅋㅋ
이제 점심 식후에도 배가 고프다 ~~^^남은 시간동안 참아보자!
힘이 중간에 빠져서 1시간 넘게 하려던 걸50분정도만 ... 하고 집으로 고고!
오늘도 미션 성공!!^^♡
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화이팅하세요 식단챙기는거 보통아닌데 부지런하세요
와 칼식단! 힘드실텐데 대단하세요🥰 끝까지 응원합니다
식단사진 색감이 울긋불긋하면서 저탄수에 단백질까지 ~^^배고픔을 참아내시고 오늘의 미션성공까지16일차도 👍👍👍성공하신것 찐 애쓰셨네요~^^
꾸준한 닭가슴살 식단 너무 멋져요! 화이팅입니다!
감사합니다 ㅋㅋ 지방퇴출님도 화이팅 하세요.
기대되요 아직 먹어보진 못하겠지만 잘
세일 자주 해주세오ㅡ
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화이팅하세요 식단챙기는거 보통아닌데 부지런하세요
와 칼식단! 힘드실텐데 대단하세요🥰 끝까지 응원합니다
식단사진 색감이 울긋불긋하면서 저탄수에 단백질까지
~^^
배고픔을 참아내시고 오늘의 미션성공까지
16일차도 👍👍👍성공하신것 찐 애쓰셨네요~^^
꾸준한 닭가슴살 식단 너무 멋져요! 화이팅입니다!
감사합니다 ㅋㅋ 지방퇴출님도 화이팅 하세요.