다이어트 식단
05월 16일( 저녁식사 380kcal)
sun^^
- 2023.05.16 20:06
- 20
- 0
저녁 380kcal 18:43
탄수화물(6.3%) 18.12 / 287g
단백질(98.6%) 52.27 / 53g
지방(61.8%) 27.20/ 44g
| 멸치쌈밥 (1회, 180g) | 205kcal |
| 버섯들깨탕 (1/2회, 100g) | 82kcal |
| 상추 (1회분, 120g) | 21kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 서울우유 체다슬라이스치즈 (1회, 18g) | 60kcal |
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