[다신 19기] 미션등록
[다신 19기] 12일차 눈바디 및 체중
눈웃음에이
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- 2023.05.17 10:38
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역시 운동을 안 하니 살이 계속 찌는구나 😢
간단히 요가라도 다시 해야 하려나 …
![[다신 19기] 12일차 눈바디 및 체중](https://data.0app0.com/diet/Board/5891/wm_5890029_1684319937_1.jpg)
![[다신 19기] 12일차 눈바디 및 체중](https://data.0app0.com/diet/Board/5891/wm_5890029_1684319937_2.jpg)
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무게는 낮아지신거같은데요??!! 근데 확실히 눈바디는 운동 없이는 발전하기가 힘든것같아요😢 낼은 요가 화이팅입니다!!
체중은 계속 오락가락 하는편이라 많이 신경 쓰진 않아요 내일은 오랜만에 요가를 해 봐야겠어요 😄
눈웃음에이 맞아요 체중보다는 눈바디가 더 중요한 것 같아요! 내일 요가 화이팅하셔요!
그니깐요 다이어트는 평생해야하는건가봐요ㅎㅎ
그쵸 ~~ 다이어트의 끝이 있을까 싶네요 ~
눈바디는 라인은 좋으신데~
컨디션 업을 위해서도 가벼운 운동은 꾸준히 해주는것도 좋은것 같아요~^^
오늘도 좋은하루 보내세요!!!!!!!🥰
사진상으로는 좀 날씬하게 나오네요 ㅎ
군살이 너무 많은데 사정상 격한 운동은 못해서 답답해요 😢
눈웃음에이 그렇시구나;;;
스트레칭도 되고 라인정리되는 요가 괜찮으시면다시 시작해보시긴 적극 추천드려요~^^
y산그리메 네에 ~ 요가를 계속 하긴 했는데 그것도 무리가 될까 못하겠어서요 .. 댓글 고맙습니다 🙏