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다이어트 식단

05월 17일( 저녁식사 240kcal)

다신등급

쿠루쿠미

  • 2023.05.17 19:05
  • 43
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05월 17일( 저녁식사 240kcal)

05월 17일( 저녁식사 240kcal)

저녁 240kcal 18:47
탄수화물(5.3%) 18.32 / 344g
단백질(27.5%) 17.30 / 63g
지방(20.8%) 11.03/ 53g
찐고구마
(1회, 35g)
48kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
[곰곰] 슬라이스치즈
(1회, 27g)
67kcal
샐러드 (드레싱 없이)
(1회, 22cc)
11kcal
닭안심텐더
(1회, 14g)
34kcal
포미 토마토 퓨레
(1회, 10g)
2kcal
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2023.05.17 조회수 : 37
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