저녁마다 땡기는게 왜이리 많은지ㅜㅜ
블루베타짱
아침점심 죽먹구 저녁 떡볶이먹어부렀네여.. 운동 20분이라두 하고 자려구욤!! 어제랑오늘은 몸무게동일-_- 73에서 몇달째 정체중이예여ㅠㅠ 다들 퇴근하시구 운동 어찌하시는지요..만보걷는것두 채우기 쉽지않네염 일단 요번달안에 꼭 70까지는 갈수있길! 내일은 오늘보다 덜먹기 도전임니당
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만보채우는거는 일부러 시간 내지 않는이상 쉽지 않더라구요. 걷는 일 아니고서는..
아직 늦지않았어요 운동 20분 화이팅!
5월17일(식단&운동)
회사에서 큰 종이컵에 우유 부어서 아
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