[다신 19기] 미션등록
7일차
안녕하냥
- 2023.05.17 22:17
- 31
- 3
아침 걷기.
오후 수영.
수영하면서 걷기도 했는데 물속 걷기도 걷기로 쳐주나..
근육통 오는 듯...
어깨 아프고 배고프다.
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물속에서 걷는게 저항력때문에 칼로리 더 쓰셨을거같은데요??!! 너무 훌륭하세요! 화이팅입니다!👏
응원합니다
운동량~👍👍👍
물속걷기 운동칼로리는 땅위걷기보다 많은 칼로리가 소모되는거로 알고있는데~^^
19기 걷기인증으론 안쳐줄것같아요😂😂😂