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다이어트 식단

05월 18일( 점심식사 634kcal)

다신등급

카@diflwlak33
  • 2023.05.18 12:56
  • 16
  • 0
점심 634kcal 12:54
탄수화물(13.1%) 63.80 / 487g
단백질(30.3%) 27.00 / 89g
지방(41.2%) 30.50/ 74g
검은콩밥
(1공기, 120g)
 150kcal
LA갈비
(2회, 200g)
 360kcal
순두부 김치찌개(식약처/대표/돼지고기포함)
(1회, 200g)
 70kcal
키위
(1개, 100g)
 54kcal
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