다이어트 식단
05월 18일( 저녁식사 760kcal)
네@tls4647
- 2023.05.18 20:20
- 25
- 1
조금 폭식함
저녁 760kcal 20:19
탄수화물(18.2%) 92.72 / 509g
단백질(43.9%) 40.80 / 93g
지방(39.6%) 30.88/ 78g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 우거지감자탕 (1회, 600g) | 443kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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