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다이어트 식단

05월 18일( 저녁식사 2300kcal)

다신등급

네@yeh7600

  • 2023.05.19 07:22
  • 27
  • 0
저녁 2300kcal 07:19
탄수화물(9.9%) 31.00 / 314g
단백질(242.8%) 140.80 / 58g
지방(13.8%) 6.60/ 48g
소고기 우둔살
(3회, 600g)
780kcal
맥주
(5잔, 1000ml)
370kcal
노랑통닭
(1/2회, 250g)
1150kcal
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