5월 19일
냥야옹
어제 근육 풀겠다고 폼롤러하고 잤더니,오늘 삭신이 쑤셔서 ㅠㅠ 헉헉대며 올라갔다왔네요 폼롤러 처음했는데 너무 열심히 했나봐요 좀있다 또 할려는데 겁나요 ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
역시 👍👍 오늘도 고생많으셨어요
[다신 19기] 19일차 식단 및 운동,미션인증
19일차 식단 운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
역시 👍👍 오늘도 고생많으셨어요