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다이어트 식단

05월 19일( 저녁식사 358kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.05.20 00:55
  • 21
  • 0
저녁 358kcal 21:43
탄수화물(18.7%) 63.05 / 337g
단백질(77.2%) 47.84 / 62g
지방(26.0%) 13.27/ 51g
해물탕
(1대접, 129g)
 80kcal
김밥
(1/2줄, 100g)
 159kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
 42kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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