70~80kg대 다이어트 하실 분^^
아.....ㅠ
라봉23
- 2023.05.20 07:00
- 42
- 4
저도 제대로 해야하는데ㅠ
생각만 하루에 열두번씩하고 !...
아침점심까진 괜찮은데 저녁이 안되네요.
저녁이 안되니 운동도 하기싫고.
몇일째반복.
근데 ..
살이찌니까
심장쪽에서 덜컹거리는 느낌이 있고
잠잘때 산소포화도가 낮아요ㅠ
건강때문에 심각하게 살빼야하는데..
이거..뭘해야 마음이 잡힐까요.
..
제가 다른분들 열심히하시는거 보면서
부끄러워서 도망가고싶은데
그룹장이라 도망도 못가요 ㅋㅋㅋ
.
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하루하루 저도 허걱허걱 하네요..
그래도 1달에.1키로면 12달에 12키로 길게 보며 함께해요!!
그룹장님 어디 가시면안되요!! 포기하더라도 다시 돌아오게 해주는 그룹인데...어서 돌아오세용🧡
그룹방 있게 해주신것 만으로도 원동력인데..
마음 달래서 돌아오세요
도망 못가시게 우리가 안 놓아줄거예요~~ 워킹맘으로 정말 어려운일이예요ㅠㅠ 넘 부담갖지 마시고 다시 심기일전하셔서 함께할 날 기대하고 기다리고 있을게요^^
그룹장님 아니 계시면 아니되옵니다!!