다이어트 식단
05월 20일( 오후간식 465kcal)
카@cat9005
- 2023.05.20 17:53
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오후간식 465kcal 17:52
탄수화물(14.2%) 60.20 / 424g
단백질(48.3%) 37.70 / 78g
지방(14.0%) 9.12/ 65g
| [노브랜드] 초코링 시리얼 (1인분, 30g) | 118kcal |
| 바나나 (1개, 110g) | 102kcal |
| 아보카도 냉동 (1회, 50g) | 75kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 50g) | 25kcal |
| 피톨로지 솔티드프로틴 (1회, 40g) | 145kcal |
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