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다이어트 식단

05월 21일( 아침식사 380kcal)

다신등급

새벽의기사

  • 2023.05.21 10:26
  • 23
  • 0
아침 380kcal 09:09
탄수화물(27.8%) 93.84 / 338g
단백질(20.5%) 12.72 / 62g
지방(25.2%) 13.09/ 52g
사과즙
(1잔, 120ml)
59kcal
당근
(1개, 100g)
34kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
원데이 발란스 견과류
(1회, 20g)
90kcal
스파게티 100g
(1회분, 100g)
104kcal
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