15일차!!
달콤살벌녀
아침은 배맛 아이스크림 하나점심은 쌀국수 도전햇으나 속이 좋지않아국물만 조금 ㅁㅏ신 후 푹 자고 일어났더니괜찮아져서 요플레 3개 뚝딱ㅎ저녁은 야채가 땡겨서 월남쌈 먹으러ㄱㄱ원없이 야채를 한가득 먹었더니 기분죠아져쓰~ㅎ저녁은 낮보다 많이 먹어서 가볍게 동네산책!슬슬 마무리단계던데 낼부턴 운동을 더 열심히 해야게따..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
화이팅하세요!👏
저녁식후 산책좋네요~^^저도 운동량 많지 았아도 저녁산책하고잠자리 드니까 뭔가 하루 뿌듯하게 보낸 느낌 들더라구요ㅎㅎㅎ마지막 남은한주 화이팅하세요!!!!!
'고생많았어요
05월 21일( 야식 614kcal)
아직안먹넜지만 맛있을 것 같아오
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅하세요!👏
저녁식후 산책좋네요~^^
저도 운동량 많지 았아도 저녁산책하고
잠자리 드니까 뭔가 하루 뿌듯하게 보낸 느낌 들더라구요ㅎㅎㅎ
마지막 남은한주 화이팅하세요!!!!!
'고생많았어요