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다이어트 식단

05월 22일( 아침식사 589kcal)

다신등급

나영나영!
  • 2023.05.22 07:48
  • 18
  • 0
아침 589kcal 07:43
탄수화물(3.1%) 11.62 / 372g
단백질(35.5%) 24.14 / 68g
지방(38.4%) 21.88/ 57g
김치찌개(건더기)
(1회, 100g)
 100kcal
현미밥 100g
(1회, 100g)
 150kcal
계란말이
(1회, 210g)
 282kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
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