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다이어트 식단

05월 23일( 점심식사 930kcal)

다신등급

카@jinghua3331
  • 2023.05.23 12:45
  • 14
  • 0
점심 930kcal 12:28
탄수화물(11.8%) 37.52 / 319g
단백질(126.0%) 73.08 / 58g
지방(111.6%) 54.69/ 49g
고등어구이
(1토막, 270g)
 721kcal
배추된장국
(1인분, 200g)
 107kcal
공깃밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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