다이어트 식단
05월 23일( 아침식사 621kcal)
Leara
- 2023.05.23 22:53
- 22
- 0
아침 621kcal 09:50
탄수화물(15.7%) 41.79 / 267g
단백질(86.7%) 42.47 / 49g
지방(77.9%) 31.93/ 41g
| 당근 (1개, 90g) | 30kcal |
| 사과 (1회, 140g) | 79kcal |
| 계란찜 (2인분, 500g) | 401kcal |
| 블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 50g) | 105kcal |
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