다이어트 일기
05월 23일 (음식 1545kcal, 운동 400kcal)
졸린나이키
- 2023.05.24 00:40
- 29
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아침식사 : 145kcal (9.39%)
| 어메이징 오트 바리스타 | 145kcal |
점심식사 : 909kcal (58.83%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 고추장찌개 | 411kcal |
| 돈까스 | 284kcal |
| 돈까스소스 | 59kcal |
오후 간식 : 421kcal (27.25%)
| [스타벅스] 바닐라크림 콜드브루 | 125kcal |
| [스타벅스] 부드러운 생크림 카스테라 | 296kcal |
저녁식사 : 70kcal (4.53%)
| 아몬드 | 70kcal |
운동 : 400kcal
| 수영 | 400kcal |
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