다이어트 식단
05월 24일( 아침식사 144kcal)
네@yeh7600
- 2023.05.24 08:06
- 20
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아침 144kcal 07:53
탄수화물(5.8%) 18.31 / 314g
단백질(9.9%) 5.73 / 58g
지방(11.7%) 5.63/ 48g
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 오트밀 (1회분, 20g) | 76kcal |
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